Login with "Facebook"
Login with "VK"
Login with "Odnoklassniki"
Login with "Mail.ru"
Login with "VK", "Facebook", "Mail.ru" or "Odnoklassniki" to be able to send messages.
Елена Ч about Salat-shchetka ot Eleny Malyshevoy (Flapcity)
29 November 2014 at 19:28

Для похудения, очищения кишечника, при запорах.

Классический рецепт салата Щетка от Елены Малышевой:

*свекла-500 гр.
*морковь-500 гр.
*капуста белокочанная - 500 гр
*сок лимона - 1 ч.л.

Приготовление:
Все овощи должны быть сырыми. Капусту мелко нашинковать, чуть отжать, чтобы пустила сок, добавить морковь и свеклу, потертые на крупной тёрке.

Я добавляю
: + 0,5 яблочка кисло-сладкого на крупной терке, так салатик получается более сочный, появляется кисло-сладкий вкус. Иногда добавляю 1 чт.л. оливкового масла (по желанию).

Эффект и результаты:

Мне лично нравится вкус, отлично подходит для разгрузочный дней, эффективно очищает кишечник (урчаний и дискомфорта в животе у меня лично нет).

Так что рекомендую попробовать: полезный, витаминный, сочный и вкусный салат Щетка!

Rating:
show all comments (5)
Лидия Фарахетдинова 1852 61470
простите, не заметила) быстро прочитала!
Виктория Лютых 221 4880
При больном кишечнике такое пробовать не стоит. Это тоже не надо забывать.
Лариса Зубарева 76 1304
Такой салат я для себя делаю 2- ого января. После обильных застолий - это самое оно. Правда в этот день я никуда не выхожу и никого к себе не приглашаю, потому что все таки урчание в кишечнике присутствует. Но это мелочи, т.к. потом легкость организму обеспечена )
Читаю книги писателя Олега Роя: флап.рф/люди/Олег_Рой

Сейчас читаю "Галерею Максим"
На организацию МОДАскидка. Магазин постоянных скидок оставлен отзыв.
На организацию Универсальный детский крем Faberlic Caramel для детей оставлен отзыв.
На организацию Гель для душа Пион и ежевика серии Цветы и ягоды оставлен отзыв.
На организацию Универсальный детский крем Faberlic Caramel для детей оставлен отзыв.
Организация СДЭК, служба экспресс-доставки закрыта. Причина: дублирующая организация.
На организацию Петля времени / Looper оставлен отзыв.
На организацию Аманда О / Amanda O (2008 – 2009) оставлен отзыв.
I've found an error!