Login with "Facebook"
Login with "VK"
Login with "Odnoklassniki"
Login with "Mail.ru"
Login with "VK", "Facebook", "Mail.ru" or "Odnoklassniki" to be able to send messages.
about Bishbarmak (Beshparmak) (Food)

Бишбармак - путь к сердцу мужчины

Бишмармак - одно из самых сытных и вкуснейших мясных блюд. Наша семья знакома с этим блюдом давно, с самого детства, так как мы родом из Казахстана, где бишбармак любят готовить и угощать им дорогих гостей. Если наша семья делает праздничный обед, то...(read more)
Rating:
about Fiksiki

Умные мультики

Мультсериал "Фиксики" смотрим уже давненько. Этот мультсериал один из тех, который хочется смотреть вместе с ребенком, так как уж очень много нового и интересного открывается в каждой его серии. В школе я не очень любила физику, она мне не интересна ...(read more)
Rating:
about Kak sohranit osinuyu taliyu ili ne est posle 6 (Flapcity)

Как быть стройной и подтянутой?

Все давно уже знают, что после 18:00ч. лучше не есть, если желаешь быть стройным и красивым. Соблюдая данное правило, можно не так много времени проводить в спортзале с тренером. Конечно порой трудно отказать себе в ужине после 18:00ч., когда до ...(read more)
Rating:
Ирина А. 614 47343
Эх, не могу не есть после 6, особенно, когда смотрю какой-нибудь фильм, а там едят, сразу бегу к холодильнику.
about Eurovision - 2015 (Flapcity)

А могли быть и первыми))

День добрый, всем! Думаю, что в этом году Евровидение в прямом эфире смотрела вся страна, ведь за Россию поехала выступать Полина Гагарина, которую любят очень многие. И согласитесь, она прелесть - красавица, отличный голос, талант. Я лично ...(read more)
Rating:
Eugeny Sirtsev 15 20
Вряд ли дело в политике. Не знаю по какому принципу они выбирают победителей, но выбирают их до начала конкурса. иначе как объяснить то, что за неделю ДО букмекерские конторы оценивали шансы Швеции, Италии и России как самые очевидные на победу(Швеция рубль к рублю, Россия и Италия три рубля к рублю, остальные страны от 10 и выше). Было лишь интересно узнать итоговое распределение мест в тройке. Такие дела.
Степан Морковкин 2412 79209
Как связаны Евровидение и политика? Дык никак)).
такое я люблю))))
Елена Любимова about Salat s krevetkami (Food)
19 February 2015 at 19:21

Вкусный салат с креветками

Для салата креветки необходимо отварить в подсоленной воде.
6831943_thumb.jpg и очистить.
Нарезаем салатные листья
6831945_thumb.jpg
Добавляем очищенные креветки
6831946_thumb.jpg
Помидорки-черри
6831949_thumb.jpg
Перепелиные яйца и тертый сыр
6831951_thumb.jpg
Заправку я делаю из майонеза, соевого соуса, чеснока, пропущенного через пресс и оливкового масла.
6831960_thumb.jpg6831962_thumb.jpg6831963_thumb.jpg6831964_thumb.jpg
Салат с креветками получается легкий и в тоже время сытным.
6831965_thumb.jpg
Приятного аппетита!
Rating:
show all comments (19)
Елена Любимова 3641 141151
Согласна, Светлана!
Светлана Яруллина 1048 16282
ну да, но если представить, что "особый соус" уже есть, то вполне себе сойдет за недо-Цезарь))
Елена Любимова 3641 141151
В Цезаре соус решает все и ингредиенты не смешиваются)
интересный и быстрый рецепт))
Елена Любимова about Zapekanka myasnaya (Food)
19 February 2015 at 18:39

Вкусная мясная запеканка

Запеканки я готовлю достаточно редко. Но есть проверенный рецепт, который всегда получается идеально.
В отдельной миске нужно взбить яйца, добавить немного кефира, соль по вкусу и щепотку соды.
6831873_thumb.jpg6831874_thumb.jpg
В глубокий противень укладываем фарш, я беру говядину и свинину пятьдесят на пятьдесят. На фарш укладываем нарезанный репчатый лук. На репчатый лук тертый картофель.
6831878_thumb.jpg
Заливаем подготовленную смесь. Можно сверху еще сыром посыпать.
Запекаем в духовке до готовности.
6831886_thumb.jpg
Приятного аппетита!
Rating:
show all comments (19)
Елена Любимова 3641 141151
Светлана, очень рада, что понравилось)
Райхана Гильманова 124 10852
Вкусно!
Елена Любимова 3641 141151
Очень, Райхана!
about Valio (Manufacturers brands)

Valio - любимая марка продуктов)

 Всех приветствую, друзья. Не смогла пройти мимо и не выразить своё мнение о продуктах марки Valio, которые обожает вся наша семья. Сейчас правда всю продукцию данной марки поснимали с полок супермаркетов, больше ничего не завозят, из-за этих санкций...(read more)
Rating:
Светлана Яруллина 1048 16282
масло сливочное у них и правда шикарное! Эээх....
Вперёд печь блинчики, Масленица ведь)))
Таша Тишина about Maslenica (Flapcity)
15 February 2015 at 15:54

Масленица это прощание с зимой!

Так символично получилось в этом году, буквально только вчера мы отпраздновали день рождения «Флапа» и Танюши Г, а уже с сегодняшнего дня начинаем праздновать Масленицу. Сегодня мы почти на два месяца прощаемся с мясом и всевозможными мясными продуктами. И уже с ближайшего понедельника начинается сыропустная неделя. За эти семь дней организм постепенно перестраивается на более постные блюда. Начиная с сегодняшнего дня, принято печь блины обильно намазывать их маслом и посыпать сыром.  Принимать гостей и наведываться в гости. Почему принято печь на масленицу блины? Тут просто все и логично, я думаю.  Форма блина символизирует солнце. И чтобы поскорее пришла весна, и солнце стало светить еще ярче. Нужно как следует задобрить весну.А задобрить  и умаслить весну можно вкусными горячими и воздушными блинами с приличной порцией масла и сыра.

6824307_thumb.jpg6824308_thumb.jpg6824309_thumb.jpg

Празднования масленицы длятся 7 дней

Сегодня многие традиции уже позабылись. Но каждый из дней широкой масленицы имеет особый неповторимый смысл и свое уникальное, хотя и не всегда понятное название.

1) Самый первый день долгожданной масленицы и начала будущей масленичной недели (понедельник) имеет название «встреча». Думаю здесь с названием все довольно просто. Встреча с масленицей и встреча с ранней весной. В понедельник пекут блины и по

традиции угощают блинами нищих и малоимущих. Моя мама всегда в этот день выпекала
много блинов и угощала блинами многодетные семьи и одиноких стариков. Конечно, в городе в наше время такое очень сложно устроить.

2) Второй масленичный день (вторник) принято его называть «заигрыши».С масленичного вторника начинаются массовые народные гулянья. И приветствуются походы в гости. Так же принято приглашать гостей к себе в дом и угощать их блинами.

3) Среда это уже третий день  и середина масленицы. Он имеет название «лакомки». В масленичную среду зятья лакомки ходят в гости к своим тещам, чтобы лакомиться
тещиными блинами.

4) Четвертый масленичный день (четверг) имеет название «широкий разгул». С четверга начинаются развлечения для молодежи. Сейчас конечно очень трудно представить себе катание на лошадях, санках и кулачные бои. Но и в наше время и в нашем городе Воронеж проводятся много увеселительных и развлекательных программ. Например на пл. Ленина (самая главная площадь Воронежа) и почти во всех районах города проводятся массовые выпекания блинов и празднования «широкой масленицы». Проводятся всевозможные веселые конкурсы и раздаются символичные подарки детям.

6824321_thumb.jpg6824322_thumb.jpg6824325_thumb.jpg

5) Пятница это конец рабочей недели и пятый день масленицы.  И его принято называть «тещины вечерки». В пятницу зятья зазывают своих тещ в гости и готовят для них угощение. И тут тоже без блинов не обходится. Зятья дарят своим тещам символичные небольшие подарки.

6) Шестой день (суббота) имеет название «посиделки у золовки». В субботу жены брата (невестки) приглашают на масленичные посиделки с блинами своих золовок (сестер мужа).  И дарят друг другу небольшие презенты. Ну и конечно главное угощение на праздничном столе в этот день блины.

7) Воскресенье - это самый завершающий (седьмой) и самый главный день масленичной недели празднований. А именуется этот день «прощеное воскресенье». Всегда стараюсь в этот день попасть в храм. Подготовиться к посту, а так же попросить прощения у всех кого обидела. Я всегда обзваниваю в этот день своих родных и близких, чтобы попросить прощения. И  получаю много звонков от близких мне и родных. А еще в этот день  на всех площадках города празднуются красочные проводы масленицы. Кульминацией недели празднований становится фиеричное сжигание соломенного чучела зимы. Происходит сие действо очень красочно и с ряжеными персонажами. И конечно же в прощеное воскресенье мы  доедаем оставшиеся блины и готовимся к строгому посту.

6824313_thumb.jpg6824314_thumb.jpg6824315_thumb.jpg

Круглые и золотистые блины  это вкусный символ солнца. В детстве нам пекла блины мама. Помню этот незабываемый аромат горячих блинов. И то, как за столом собиралась наша большая семья. Мама всегда выпекала волшебно  вкусные и очень красивые блины. И чтобы угодить всем она делала разные виды блинов. Соленые блины с маслом и сыром. Сладкие блины с вареньем или медом.А еще со сметаной и припеком.Конечно, все мы давно выросли и уже реже встречаемся за огромным семейным столом в доме родителей. Но в один из дней на масленичную неделю мы обязательно готовим вкуснющие блины или блинчики. Всегда с припеками и разными начинками. И приглашаем, друг друга в гости на вкусные посиделки с блинами.

6824316_thumb.jpg6824317_thumb.jpg6824318_thumb.jpg

ЗЫ: О рецептах и способов готовки своих блинов на днях напишу) Поздравляю вас мои любимые флапчане с широкой масленицей!!!И желаю вам ажурных, резных, ароматных и невероятно вкусных блинов.

ОБЕЩАНЫЙ РЕЦЕПТ БЛИНОВ: флап.рф/Еда/Блины/Отзывы/6836751


6824319_thumb.jpg6824326_thumb.jpg6824327_thumb.jpg

Rating:
show all comments (64)
Таша Тишина 493 26364
Айгуль, даже тут 23 февраля пахнуло)
Лиана Уфимская 6583 87402
этт не я))) этт Он) Он сам пришОл)
Таша Тишина 493 26364
Ольга, спасибо за репост
about Prohor Andreevich Shalyapin (People)

Прохор Шаляпин довольно эгоистичная личность...

 Всех приветствую, друзья. Прохор Шаляпин конечно всем давно известен, даже тем, кто не слушает и не воспринимает его творчества, Прохор прославился своей скандальной личной жизнью. Ну как скандальной, просто все так остро воспринимают его выбор ...(read more)
Rating:
Степан Морковкин 2412 79209
Ч..
about Ambi Pyur (Ambi Pur) (Manufacturers brands)

Самый лучший освежитель воздуха - Ambi Pur

 Всех приветствую, друзья. Вы знаете, я уже давно открыла для себя, что лучше освежителя воздуха, чем Ambi Pur, просто нет. Да, многие скажут, что дороговатый освежитель, лучше приобрести подешевле, я с вами не соглашусь, он оправдывает свою ...(read more)
Rating:
about Idealnyy muzhchina

Фильм для семейного просмотра...

 Всех приветствую, друзья. Вчера был выходной, и мы всей нашей небольшой семьёй, решили посмотреть какой-нибудь добрый и романтичный фильм, и тут подвернулся замечательный фильм "Идеальный мужчина". Вы знаете, быть может некоторые мужчины скажут, что...(read more)
Rating:
about Zhenshchina za rulem (Flapcity)

Пойти сдавать на права или не идти??

Вечер добрый, друзья. Да, во мнениях все разошлись на тему "женщины за рулём". Я вот ломаю голову, стоит ли мне идти сдавать на права или нет. Машина своя есть, да и муж меня подгоняет, что иметь права водительские, мне не помешает. Согласна, удобно ...(read more)
Rating:
Степан Морковкин 2412 79209
Почему бы нет?
Наталья Натальченко 1728 55694
Права никогда не помешают, однозначно стоит идти учиться, да и не всегда муж сможет отвезти куда нибудь. У меня например муж часто по командировкам, я села и поехала и везде успеваю и в садик за ребенком и в магазин. Хотя основное время муж за рулем, но у нас проще, у нас одна машина, так как вторая без надобности, работаем мы в одной организации и ездим всегда вместе.
Мария Блинова 2 13
Мария Черных, если вы смелы и есть хоть немного уверенности, то обязательно выучитесь на водителя, автомобиль очень сильно выручает в жизни. Но я знаю довольно много людей, которые заканчивали итак и не ездили, им просто не хватало смелости, ведь за рулем часто приходится поступать и хладнокровно, принимать очень срочные решения и не реагировать на всех нетерпеливых и нервных....Хотя у меня дочь после получения прав не хватало смелости и целый год я по утрам ездила с ней на работу, туда она сидела за рулем, а обратно я ездила, вечером все повторялась....Она говорила что со мной рядом она чувствует себя более уверено, но через год сложились такие обстоятельства и сама села и поехала, теперь почти 5 лет за рулем.
Вот некоторые важные правила за рулем: Всегда старайтесь парковаться задом, при выезде ваши глаза смотрят вперед и вам легче выезжать в любой ситуации. С начало будет трудно, так как человек часто выбирает что легче, но со временем привыкнете и вам даже понравится. Старайтесь не ездить на желтый свет, так как очень часто на светофорах по этой причине происходят аварии, один пытается успеть, а другой просто хочет успеть проскочить в последний момент, в итоги и за несколько секунд может случится большая беда. Также не берите в пример все что вам не нравится....а то бывает кто-то сел тебе на хвост давя на психику, а ты набираешь скорость чтобы уйти или угождать такому неразумному, просто меняйте полосу и дайте неразумным спешить. После получения прав купите себе и установите видео-регистратор, в случае подреза вас, вы этим всегда сможете доказать что не ваша вина, а также соблюдайте правила, а самое главное молитесь перед тем как садится за рулем, Бог обязательно сохранит если не будете наглеть на дороге и соблюдать правила. Просто не уподобляйтесь глупым и не разумным, имейте свою голову на плечах и......Счастливого пути!
как раз кстати, скоро Новый год и меню новогоднее пора уже готовить))
Лиана Уфимская about Luchshie salaty - reyting na Novyy god!!! (Flapcity)
3 December 2014 at 22:00

Салат лучше чем оливье и креветками на новый год

Есть пара салатов от которых я просто в восторге, уже наверное пять лет на новогодний стол ставлю одни и те же.

Как украшать стол на Новый год - каждый ставит сам, по своим предпочтениям. Ровно за неделю до Наступления НГ я опрашиваю всех кто будет присутствовать на нашем семейном празднике. 
Вот уже больше десяти лет мы всегда празднуем праздник с родителями мужа.

Я всегда хочу чтобы на новый год - были люди которые рады праздновать вместе и самое главное - приоритет выбора - муж и теперь дети. Я покорно смиряюсь) Не отдаю огромного предпочтения Празднику. А вот остальным - хотите праздновать да пожалуйста, у меня есть еще 1 января, 2 января и так далее, празднуем по своему другие дни. А вот 31 декабря - только в семье. Короче этот день отдаю семье!

А раз вся семья радостно весь день 31 декабря ждет наступление Нового года - то и я всегда в этот день схожу с ума)))
Уж что-что, а на приготовлении стола 31 декабря я отрываюсь конкретно. 

Разрешите представить вам салаты которые я подготовила именно в этом новом году своим мужу, его родителям - папе-маме, моим двум детям. Моя мама в этом году уехала к сестренке на север, сто лет говорит не выезжала за пределы республики. Так что в этом году будут только родители мужа.

1. Первый салат. Так как год будет Козы, овцы, - надо побольше травы)) ибо животное травоядное.
Для себя выбираю вот такой салат "Елочка".
6690853_thumb.jpg
Внутри вы можете намешать, что угодно! Даже ваше любимое оливье. А сверху украсить ветками укропа. А звезду я поставлю из коробки "шариков".

2. Следующий салат который я думаю взять - вот такой.
6690860_thumb.jpg
Внутри слой грибы жаренные, слой - рис отваренный с кукурузой, далее третий слой - вареное яйцо с майонезом, сверху слой майонеза "Кальве" классический.

3. Салат "Грибной", снизу - мелко нарезанная картошка, перемешанная с чем либо (морковь, свекла, на ваш диетический выбор), а сверху вот такие грибы.
6690871_thumb.jpg
Внизу грибов вы можете намешать что хотите.

4. Салат "мясо" - говядина (только не баранины или другой что напоминает козу или овцы) нарезанная мелко, с майонезом, сверху посыпать гранатом.
6690877_thumb.jpg
Гранат с мясом - очень вкусно!

Все салаты со вкусовыми предпочтениями каждого в семье. Я люблю мясной с гранатом, дочь грибы любит, муж салат второй. А родители - сами иной раз делают салаты по своему вкусу.

Главное, чтобы не сгорела курочка))) Про другие блюда в другом отзыве дополню.

Rating:
show all comments (139)
Павел Лахтин 1485 27455
во люди.. уже к новому году готовятся)
Елена Ландыш 865 42190
Павел, отзыв от 3 декабря 2014:)
Уже приготовили, съели и зиму пока не ждем:)
Ольга Ольга 282 8326
Мне отзыв оч понравился, жаль, я на Флап перед Новым годом не зашла и эти салатики мне на глаза не попались
Друзья, у кого есть страничка в контактах, и кто иногда совершает покупки в группах закупок в контактах, хочу вас предупредить, будьте ОСТОРОЖНЫ, среди некоторых групп есть МОШЕННИКИ, которые берут деньги за товар и кидают, ни товара, ни возврата денег!!!
Дорогие мои, если наткнётесь на группу
Подгузники Pampers|Babydream|Dada|Happy. Дешево!
обходите стороной, в этой группе орудуют мошенники, пострадавших уже очень много, и денег данная группа присвоила не мало!!! Если в какой то из групп сети контакт увидите, что в модераторах есть Елена Тугашева, не связывайтесь ни в коем случае. Также не рекомендую связываться и с Натальей Арслановой, Алисой Васёвой!!!
Сестра готовит это блюдо очень вкусно, надо и мне попробовать))))
Валя Байкалова about Картошка, начиненная мясом (Food)
24 October 2014 at 11:12

Фаршированный картофель

Блюдо с детства мама мне частенько его готовила.Совсем недавно то же попробовала поэкспериментировать,получилось вкусно.
Очищаем картофель,вырезаем ножом середину,что б получилось углубление.6612690_thumb.jpg
Начиняем фаршем+лук+чеснок до вверху.
6612692_thumb.jpg
Выкладываем на противень сверху посыпаем тертым сыром.Выпекаем 100гр мин 20.

6612701_thumb.jpg
Так же пробовала готовить в мультиварке,неплохо получилось.Пассируем морковь с луком немного муки, добавляем кипяток,выкладываем картофель и ставим на 30 мин тушения...

6612702_thumb.jpg
Rating:
show all comments (14)
Лидия Фарахетдинова 1852 61433
из крайности в крайность)))
Z. S. 2144 69648
Ой, я тоже писала отзыв про это наивкуснейшее блюдо. Только я его добавила под названием "Фаршированный картофель")))
Валя Байкалова 168 2816
Принцип тот же.
Я даже не видела эту группу.Увидела в ленте пост Варвары,решила написать о своем опыте.Еще удивилась,почему так мало постов о ней,думала ни кто не знает про это простейшие-вкуснейшее блюдо!
Обязательно надо попробовать))))
Z. S. about Zhulen v bulochkah (Food)
15 October 2014 at 11:16

Жульен в булочках - оригинально и вкусно!

Мама передала очень много булочек, деревенские и вкусные они были дня два, а затем они немного поднадоели. Много сдобного есть тоже вредно, выбрасывать жалко. Обычно я замораживаю, а когда готовлю котлеты, замачиваю булочки в молоке и добавляю в фарш. Но в морозильнике места не было, поэтому решила прибегнуть к советам бывалых хозяюшек. Один, из них мне очень понравился, поэтому спешу делиться с вами.

В булочках аккуратненько делаем надрезы сверху и достаем «внутренности», тем самым делаем из них посуду для нашего жульена. Фарш обжариваем на сковородке с мелкорубленным луком, солим и перчим по вкусу, добавляем укроп или другую зелень. На отдельной сковороде жарим грибы, с добавлением сливок. Затем соединяем грибы с фаршем и начиняем наши булочки. Сверху натираем сыр или просто можно положить небольшие, тонко нарезанные кусочки сыра. И отправляем в духовку на 5-10 минут, можно и в микроволновку. 
6596296_thumb.jpgПолучается такой жульен очень оригинальным, а главное вкусным и необычным. Мне понравился жульен, который можно съесть вместе с посудой ))

Rating:
show all comments (21)
Светлана Бабина 700 3007
тоже надо попробовать!!! аппетитно выглядят!!)))
Яна Никулина 1490 21483
я уже попробовала приготовить))) вкусно получилось, только брала не булочки, а маленькие хлебцы овсяные кругленькие)) Спасибо за рецепт, Зухра, уже вписала в свою кулинарную книгу, как понравившийся))
Z. S. 2144 69648
Девочки, спасибо, что оценили мой рецепт!
Яночка, ты молодец, что усовершенствовала!!!
Домашний бисквит гораздо вкуснее магазинного)))
Валя Байкалова about Biskvit (recepty) (Food)
6 November 2014 at 09:30

Бисквит с вареньем ,маком

Частенько балую домочадцев бисквитом.Бисквит делаю разный с вареной сгущенкой и с маком,с вареньем и с орехами.Для теста нам понадобится:
2 яйца
1 стакан сахара
2 стакана муки
1 стакан кипятка
Варенье (у меня было персиковое)
Ванилин,сода гашенная уксусом,соль
Взбиваем яйцо с сахаром до пены.добавляем муку ,соду гашенную уксусом,ванилин,кипяток.Все перемешиваем.
Выливаем тесто в чашу мудьтиварки,сверху теста выкладываем варенье ложкой.Выпекаем 40 минут,на функции выпечка.По истечению времени,вытаскиваем наш бисквит с помощью чаши пароварки.Сверху посыпаем сахарной пудрой.

6636269_thumb.jpg
Бисквит с маком.
1ст.сахара
2 ст. муки
1ст.кефира
разрыхлитель
3 яйца
соль 0,5 ч.л
мак 100 гр
ванилин,лимонная кислота,сливочное масло для смазывания чаши.

6637343_thumb.jpg
Для крема:

1 банка сгущенки
сливочное масло,ванилин.
Промываем и заливаем кипятком мак,даем настояться.Взбиваем яйцо с сахаром,масло мягкое,до густой консистенции.Добавляем кефир перемешиваем.Постепенно высыпаем муку,ванилин,соль,разрыхлите ль.Разделяем тесто на 2 части,в одну добавляем мак,вторую оставляем без изменений.Выпекаем при 180 гр 40 мин.


6637352_thumb.jpg6637349_thumb.jpg

Пока коржи пекутся делаем крем,взбиваем сгущенку с мягким сливочным маслом.
Достаем бисквит,даем остыть 30 мин до 1.Остывшие коржи пропитываем кремом,вниз кладем корж из мака.

6637350_thumb.jpg




Rating:
Друзья, кому не сложно, пройдитесь по моим отзывам, чуть-чуть не хватает до 100 просмотров)) Всем заранее спасибо) Кому надо, отвечу взаимностью))

citykey.net/review/ekstrakt-vishni-plodonozhek-ot-evalar-dlya-pochek
citykey.net/review/flyukostat-prinimayut-pri-molochnitse
citykey.net/review/antibiotik-flemoksin-solyutab-pomozhet-pri-infektsiyah
citykey.net/review/noliprel-prinimaetsya-pri-arterialnoy-gipertenzii
citykey.net/review/ofloksatsin-pomozhet-pri-mnogih-zabolevaniyah
citykey.net/review/protivovospalitelnyy-krem-balzam-shungit-dlya-sustavov
citykey.net/review/prostakor-pomozhet-pri-lechenii-prostatita
citykey.net/review/lioton-1000-protiv-varikoza-i-ego-oslozhneniy
citykey.net/review/serial-pozdnee-raskayanie-oksany-bayrak
citykey.net/review/teplyie-i-udobnyie-zimnie-muzhskie-botinki-ot-reebok
citykey.net/review/chay-pohudin-iz-kompleksa-hudeem-za-nedelyu
citykey.net/review/lyublyu-hlopya-fitnes-14-dney-na-zavtrak
citykey.net/review/senna-pomozhet-rasslabit-tolko-vash-kishechnik-ne-bolee
citykey.net/review/zhutkiy-film-ozhidanie
show all comments (5)
Галина Жилина 626 31155
Надя, засчитывается в день только 1 просмотр. Если зайти сразу отсюда, то не засчитается ни одного, уже проверено. Я копирую ссылку и захожу через поисковик.
Надежда В 533 30249
Ого, как всё сложно... :(
Марина Черных (Ворошилова) 362 2262
Спасибо, друзья)))
Друзья, пройдитесь, пжл., по моим отзывам, до 100 просмотров не хватает совсем чуть-чуть)) Всем отвечу взаимностью)) Заранее всем спасибки за поддержку)))

citykey.net/review/serial-anzhelika-na-sts
citykey.net/review/tantsy-na-tnt
citykey.net/review/ekstrakt-vishni-plodonozhek-ot-evalar-dlya-pochek
citykey.net/review/ofloksatsin-pomozhet-pri-mnogih-zabolevaniyah
citykey.net/review/noliprel-prinimaetsya-pri-arterialnoy-gipertenzii
citykey.net/review/protivovospalitelnyy-krem-balzam-shungit-dlya-sustavov
citykey.net/review/prostakor-pomozhet-pri-lechenii-prostatita
citykey.net/review/lioton-1000-protiv-varikoza-i-ego-oslozhneniy
citykey.net/review/serial-pozdnee-raskayanie-oksany-bayrak
citykey.net/review/chay-pohudin-iz-kompleksa-hudeem-za-nedelyu
citykey.net/review/zhutkiy-film-ozhidanie
show all comments (6)
Марина Черных (Ворошилова) 362 2262
Наталья, а какой у Вас логин в Отзовике? Я там есть, давайте там дружить))
Полина Краснова 157 4894
И ко мне добавляйтесь дружить на отзовике otzovik.com/review_1126290.html
Марина Черных (Ворошилова) 362 2262
Полина, отправила запрос на дружбу)
Друзья, посмотрите мой отзыв на Ситикей, у кого есть возможность, поставьте +, всем конечно отвечу взаимностью))) Спасибо)
citykey.net/review/kogda-stoit-vtoroy-raz-beremennit
Ирина Горюнова 117 10764
посмотрела :)))
большой, качественный отзыв.
только ошибка в заголовке :)))
Ксения Чиркова 1606 57729
смотрю
Марина Черных (Ворошилова) 362 2262
Ой, да, Ирина, спасибо, вот только теперь ошибку не исправить, проглядела... Всем спасибо за поддержку))
Вот правильное питание для здоровья польза и фигуры)))
Лариса Жукова about Razdelnoe pitanie (Flapcity)
22 October 2014 at 21:39

Раздельное питание - похудеть очень просто

Раздельным питанием я увлеклась, когда мне было лет 25. Тогда я еще во всю экспериментировала над своим телом. Веса лишнего еще было не так уж много, но он начинал появляться. Раздельное питание выбрала по Семеновой Надежде Алексеевне. Начала изучать, показалось очень сложно. Суть раздельного питания в том, что бы употреблять углеводы отдельно от белков. С разрывом во времени не менее 2-х часов, лучше 4 часа. Питание надо делить для того чтобы организму было проще поэтапно переваривать и усваивать разные по химическому составу продукты, чтоб не оставалась не переваренная пища, которая создает запоры и забрасывается в обратном направлении.
По системе Семеновой можно:
1. белки( мясо, рыбу, яйца, грибы, бобовые, семечки, орехи и баклажаны) совмещать с овощами(кроме картофеля) и фруктами.
2. углеводы(хлеб,картофель, крупы,макароны,сахар, мед) также совмещать с овощами(кроме картофеля) и фруктами.
3. нельзя совмещать углеводы с белками.
4. дыня ни с чес не совместима.
Начала применять на себе эту систему. Было сложновато, семье готовить отдельно, себе отдельно, но постепенно привыкла и начало получаться. Ела все но не совмещала несовместимое. Результат ошеломил. Сначала появилась легкость во всем теле, затем начали убегать килограммы. Так я прожила наверно года два, почти не срываясь, позволяла себе только "праздники непослушания" на праздники. Результат стройность, легкость и здоровье. Но всему приходит конец. Я забеременела вторым ребенком и решила закончить с раздельным питанием, тогда думала, что не надолго. Но потом роды, двое детей, декрет заботы, работа, все закрутилось и до сих пор(ребенку уже второму 16 лет), я так и не вернулась к раздельному питанию, а так мечтаю. Как нибудь, я освобожусь от этой суеты и снова займусь собой.
Rating:
show all comments (48)
Yulia Chukavina 155 5181
Согласна полностью с Юлией Гринько!
Раиса Сила 49 734
Помню, Н. Семенова проповедовала еще и много клизм, так сказать, "до полного очищения от шлаков кишечника". Прополоскать кишки, а потом и вперед, на тропу Раздельного питания, с которой уже нельзя сходить ни налево, ни направо. Это в нашей жизни просто насилие над собой. Ведь мы уже не далеко не древние люди и наш умный организм изменяется и приспосабливается жить в новых условиях. Так сказать, продвинутый. Скоро и ГМО "полюбит", поболеет и привыкнет.
А вот если посидеть на диете Майи Плисецкой, у которой главный девиз "Жрать надо меньше!" действует великолепно. Опять же, меньше всего вредного попадет в организм.
Елена Серегина 179 12204
Нет, похудеть не легко. Организм так устроен, что стремится употреблять больше калорий, чем ему нужно, так как за годы эволюции привык к гораздо большим энергозатратам, чем это необходимо сейчас, при сидячей работе в офисе. Есть такое понятие, как базовый метаболизм. У каждого человека он свой, это количество потребляемый ккал, при которых не набирается вес, остается стабильным. Чтобы похудеть, нужно или снизить калорийность или увеличить энергозатраты. Если человек садится на диету, снижает калорийность и при этом не занимается спортом, то базовый метаболизм снижается. Например, если вы раньше не поправлялись на 1600 ккал, а худеете на 1300, то после окончания диеты нельзя возвращаться к привычным 1600, иначе вес наберется снова. И это проблема. Я знаю два пути решения. Один из них - заниматься спортом, физические упражнения как бы разгоняют метаболизм, можно питаться на 2000 ккал и худеть. Но на самом деле похудеть трудно, так как надо выйти из зоны комфорта и на всю жизнь изменить привычки.
about Strepsils (Medicine)

При боли в горле обязательно поможет

Всех приветствую. Вот снова какое-то першение в горле, трудно глотать, боль и покраснения, и конечно сразу пришлось в аптеку, так как хочется на первых же этапах погасить ангину. Когда в доме маленький ребёнок, нам тем более болеть нельзя, чтоб не ...(read more)
Rating:
Милые дамы, хотите похудеть, кушайте голыми перед зеркалом - тоже вариант диеты))))
show all comments (5)
Лидия Фарахетдинова 1852 61433
ну если только так)))
Elena Lenina 1875 58957
Фаина Раневская так рекомендовала))), пробовала, помогает!
Елена Ч 396 23378
))))))) гыыы)) Дети не поймут))) Муж скорую вызовет:))
Или ночью?? А ночью есть низя.. А если спалят за этим занятием ночью, то точно от скорой не отвертеться))
about Kagocel (Medicine)

Помогает ли при ОРВИ?

Всех приветствую, друзья. Сейчас препарат Кагоцел известен всем, мнение о нём у всех противоречивые. На днях муж снова заболел, ОРВИ, наш врач прописал ему приём Кагоцела. Мы с мужем раньше как-то уже пробовали его, так и не поняли тогда, помог ли ...(read more)
Rating:
about Konteyner dlya sbora biomaterialov (analizov) (Medicine)

Медицина идёт вперёд

Всех приветствую. Как же хорошо, что сейчас в наших аптеках появились специальные контейнеры для сбора биоматериалов (анализов), больше нет необходимости оставлять маленькие стеклянные баночки от детского пюре, после клеить на них белые маленькие ...(read more)
Rating:
about Mashina

Шоу Машина на перце одно из худших...

Всех приветствую, друзья. Смотрели уже реалити-шоу "Машина"? Я вот посмотрела, не в восторге конечно осталась после просмотра. Ведущие этой программы - Виктор Логинов, который меня раздражает, и Анна Семенович, которой видимо не поступают приглашения...(read more)
Rating:
about perekis (Medicine)

Помощник в доме

Всех приветствую. Наверняка, многие из вас уже слышали и знают о свойствах перекиси водорода, который конечно должен иметься в каждом доме. Перекисью водорода я обрабатываю раны, а также использую её для чистки обуви. Если у вас есть проблема с ...(read more)
Rating:
about Sharlotka (Food)

Просто и вкусно - шарлотка)))

Всех приветствую, друзья. Какой из самых простых и вкусных пирогов можно приготовить быстро? Конечно шарлотку! Моя мама в детстве очень часто делала шарлотку с яблоками, так как у нас была своя дача, яблок было очень много. Помню и варенья наварим, и...(read more)
Rating:
Вкусняшка))))
Елена Ч about Sharlotka (Food)
9 October 2014 at 10:33

Шарлотка с шоколадом и шоколадная

Шарлотка - это классика, еще в детстве часто делала мама, для сезонных яблок отличное решение и готовить не сложно. Просто заливаем яблоки обычным бисквитом.
Но пирог очень известен и слишком простой вкус, поэтому решила его вкус сделать более ярким с помощью хрустящего шоколада и шоколадных бисквитных шариков, а сверху украсить сахарной пудрой. За счет сладких добавок в бисквит смело можно добавлять половину нормы сахара - на вкус это не повлияет.
Бисквит:
4 яйца взбить + 0,5 стак. сахара + 1 стак. муки.
Шоколадный бисквит: 1/3 от теста отделяю и добавляю 1 ст.л. какао+корица+имбирь сушенный молотый на кончике ножа.
В белую часть добавляю шоколад кубиками 0,5*0,5 см
Яблоки чистим, режем не крупно, щедро присыпаем корицей.
хаотично выкладываем шоколадные шарики и основное бисквитное тесто с шоколадом.
6586350_thumb.jpg
Запекаем до румяной корочки при 180 гр. (около 20 минут-зависит от духовки)
6586351_thumb.jpg
Сверху украшаем сахарной пудрой и полностью остужаем.
6586354_thumb.jpg
Немного изменен состав и совершенно новый вкус обычной шарлотки))
Попробуйте и вы:)

Rating:
show all comments (4)
Елена Ландыш 865 42190
Божественно!
Марина Черных (Ворошилова) 362 2262
какая вкуснятина)))
Елена Ч 396 23378
Если в бисквит творог добавиить, так вообще наверное пирог получается другой на вкус))
Друзья, если не сложно, посмотрите мои отзывы на Отзовике)) Всем отвечу взаимностью)) Буду рада новым друзьям на Отзовике))

otzovik.com/review_1377990.html
otzovik.com/review_1377928.html
otzovik.com/review_1377885.html
otzovik.com/review_1377469.html
otzovik.com/review_1376121.html
otzovik.com/review_1368810.html
otzovik.com/review_1365998.html
Elena Lenina 1875 58957
Отправила запрос в друзья
Ксения Чиркова 1606 57729
Марина, вы так часто ссылки не выставляйте. а то повторите историю других, когда просто прекратят просмотры засчитывать.
Друзья, если не сложно, посмотрите мои отзывы на Отзовике)) Всем отвечу взаимностью)) Буду рада новым друзьям на Отзовике))

otzovik.com/review_1374335.html
otzovik.com/review_1368810.html
otzovik.com/review_1366091.html
otzovik.com/review_1374107.html
show all comments (7)
Z. S. 2144 69648
Марина, я вас тоже добавила, но ответного визита не дождалась (((
Ксения Чиркова 1606 57729
поставила плюсы (просто просмотры с флапа не учитываются). жду ответные плюсы, а не просто просмотры. добавляйтесь в друзья.
Luina Luina 384 22149
Марина, запрос отправила, но плюсов на сегодня уже нет.
Друзья, до 100 просмотров не хватает 4 просмотров, помогите, пжл., откройте, повисите))) Всем заранее большое спасибо)) Кому надо, отвечу взаимностью))

citykey.net/review/paritet-dlya-muzhskogo-zdorovya
citykey.net/review/triderm-izlechit-kozhu-ot-gribka
citykey.net/review/kapsuly-dlya-pohudeniya-slim-kompleks-doppelgerts-byuti
citykey.net/review/lioton-1000-protiv-varikoza-i-ego-oslozhneniy
citykey.net/review/serial-pozdnee-raskayanie-oksany-bayrak
citykey.net/review/chay-pohudin-iz-kompleksa-hudeem-za-nedelyu
citykey.net/review/vino-krasnoe-buket-azerbaydzhana
Друзья, кто есть на Отзовике, поддержи, пжл., мои отзывы первые)))
otzovik.com/review_1365752.html
otzovik.com/review_1365434.html
show all comments (7)
Z. S. 2144 69648
Марина, + с меня!
Жду в друзья. otzovik.com/review_1354829.html
Luina Luina 384 22149
Жди меня)
Игорь Наумов 76 3756
Два раза "Да" и напросился в друзяки...:)
Друзья, теперь я есть и на Отзовике, логин mari-DJ))
Присоединяйтесь otzovik.com/?r=366816
Кто уже там есть, давайте дружить, буду рада всем новым друзьям на Отзовике)) Кому нужна поддержка отзывов, обязательно помогу))
Яна Никулина 1490 21483
Давай дружить, только ты дала рефферальную ссылку... по ней не добавишься... вот ссылка на мой отзыв - добавляйся, буду рада))) otzovik.com/review_657711.html
Марина Черных (Ворошилова) 362 2262
Яна, отправила запрос на дружбу)))
Оля Иванова 1005 10514
отправила запрос на дружбу
Друзья, до 100 просмотров не хватает 4 просмотров, помогите, пжл., откройте, повисите))) Всем заранее большое спасибо)) Кому надо, отвечу взаимностью))
citykey.net/review/kapsuly-dlya-pohudeniya-slim-kompleks-doppelgerts-byuti
citykey.net/review/antibiotik-flemoksin-solyutab-pomozhet-pri-infektsiyah
citykey.net/review/lioton-1000-protiv-varikoza-i-ego-oslozhneniy
citykey.net/review/zhiroszhigatel-lipo-6-hers-nutrex-peredovoy-zhiroszhigatel-dlya-zhenschin
citykey.net/review/serial-pozdnee-raskayanie-oksany-bayrak
citykey.net/review/chay-pohudin-iz-kompleksa-hudeem-za-nedelyu
citykey.net/review/vino-krasnoe-buket-azerbaydzhana
show all comments (7)
Галина Жилина 626 31155
Марина, сейчас просмотрела еще о чае Похудин, но не удалось аккуратно скопировать, чтобы в поисковике задать, "провалилась" сразу в отзыв, навряд ли зачтут просмотр. Здесь девушки писали, когда по ссылке с Флапа приходишь, то просмотры не засчитываются.
Наталья Мурындина 204 8963
тогда все понятно
Марина Черных (Ворошилова) 362 2262
Теперь и мне стало всё понятно, у меня тоже такое было, что комментов на отзыв куча, а просмотров 2-3, я всё понять не могла, в чём же дело...
about Kak uderzhat muzha /muzhchinu v seme? (Flapcity)

Если муж хочет уйти...

Порой так случается, что у мужчины появляется желание уйти, и вот как же быть женщине в такой ситуации, стоит ли его удерживать?? Лично моё мнение, что насильно мил не будешь... Если муж разлюбил жену, то тут уже ничего не поделаешь, надо лишь ...(read more)
Rating:
about Kontrolnyy zvonok

Смотрю Контрольный звонок на НТВ

На днях наткнулась на интересную программу на телеканале НТВ - это "Контрольный звонок". В каждом выпуске программы рассказывается несколько историй жизни наших граждан, которые обратились на программу, чтоб им помогли, так как наши чиновники не ...(read more)
Rating:
Друзья, помогите, пжл., поднять мой рейтинг, посмотрите отзывы, ПОСТАВЬТЕ +, если есть возможность )) можно и коммент оставить при возможности))
Отвечу взаимностью, кому надо))
citykey.net/review/lpg-massazh
citykey.net/review/prokladki-kotex-super-slim-supertonkie
citykey.net/review/persil-expert-s-kapsulami-zhidkogo-pyatnovyvoditelya
Галина Жилина 626 31155
Марина, плюсанула за отзыв о массаже, за другие просмотры в один день не зачтут.
Ирина Горюнова 117 10764
посмотрела :))
Друзья, помогите, пжл., поднять мой рейтинг, посмотрите отзывы, ПОСТАВЬТЕ +, если есть возможность )) можно и коммент оставить при возможности))
Отвечу взаимностью, кому надо))
citykey.net/review/serial-pod-kupolom
citykey.net/review/serial-myslit-kak-prestupnik
citykey.net/review/mini-serial-gudini
citykey.net/review/serial-anzhelika-na-sts
citykey.net/review/teni-dlya-vek-demini-zapechennye-2-v-1-rekomenduyu
citykey.net/review/serial-semeynyy-biznes-na-sts
citykey.net/review/serial-studenty-na-sts
citykey.net/review/massazher-tiens-tyanshi-dlya-normalizatsii-arterialnogo-davleniya
Ксения Чиркова 1606 57729
смотрю
More
I've found an error!